这段时间我老婆在晚上的时候经常睡不着，我担心是失眠的症状，所以想问失眠有什么症状？
失眠的症状主要是晚上很难入睡，夜里醒来次数比较多，早上精神不佳或是犯困，导致记忆力下降。
如果失眠影响到正常的工作、生活，吃一些有助于睡眠的药物，比如安神补脑液或安神胶囊。如果还是不能够得到改善，应到正规医院咨询心理医生，做进一步诊断和治疗。
晚上在睡觉之前可以听音乐或做体操放松心情，可能会提高睡眠质量。
