Q头晕浑身无力打不起精神是怎么回事

男 29岁 2020-03-29

描述：

我今天起床发现有些头晕，浑身没有力气，打不起精神，是怎么回事？

医生回答：

神经衰弱的表现。主要是因为长期的心理压力大、精神紧张、生气、烦躁等因素引起的。表现为精神状态差、头晕、头痛、浑身无力、恶心等。应注意少吃高糖食物，忌食油炸食品和咖啡等刺激性饮料，多吃纤维食品，多注意喝水，多休息。