Q痔疮应该怎么调理

男 27岁 2019-01-14

描述：

最近排泄就好像堵住了一样，很难排出，医生说我长了痔疮，长痔疮怎么调理？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

第一，平时要多喝水，痔疮可能是上火或者便秘引起的，因此多喝水，防止上火，食物要以清淡为主，不吃辛辣刺激的食物，不喝酒，少吃油腻的东西，最好以流食为主，以牛奶蛋类为主，作息规律，不熬夜，养成定时定点上厕所的良好习惯。第二，平时多吃富含纤维的蔬菜和水果，保持肠道通畅，平时千万不要让身体着凉，身体着凉，会加重痔疮导致更严重，一定要注意保暖，第三，避免久站久坐，尤其是长时间坐着，会增加肛门的负担，使痔疮变的更严重，最好是在坐一段时间后，起来走走路，缓解臀部肌肉的紧张与刺激。