Q尿道括约肌松弛怎么办？

女 41岁 2019-01-20

描述：

我打喷嚏、大笑、提得物时都会流尿，吃药不见效果该怎么治疗？尿道括约肌松弛怎么办？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

呼吸放松:仰卧，尽可能放松全身，双手放在小腹上，深呼吸，吸气时腹部膨胀，呼气时腹部下垂。每天重复10-20次和2-3次。夹住双腿，抬起肛门:仰卧，交叉双腿，用力夹住臀部和大腿，缓慢用力抬起肛门约5秒钟，然后恢复肛门，逐渐延长抬起肛门的时间。每天重复10-20次和2-3次。深呼吸结合腹部提升。尿道括约肌松弛也就是压力性尿失禁的表现，压力性尿失禁是因为骨盆底部的肌肉、有关膀胱机能的神经、膀胱尿道口的括约肌的受伤以致腹部压力增加时如在咳嗽、大笑、打喷嚏时无法控制尿在膀胱中以致使尿流出来的情形。压力性尿失禁的治疗方法主要分为三类：行为锻炼、药物治疗和手术治疗，综合治疗才能取得良好的效果。