Q月经期间腿乏力怎么办
女 26岁 2021-06-16
描述：
这次月经来了之后特别不舒服，双腿出现了乏力的情况，我想要知道，月经期间腿乏力怎么办？
A
- 张萍 妇科 主任医师 山东大学第二医院 三级甲等
医生回答：
通常月经期间腿乏力是一般喝红糖姜水可以起到很好的改善。在饮食上应尽量清淡，多吃易消化的食物，还要避免体力劳动，以免造成身体出现不良反应。
月经期间身体内排出了大量的经血，一般会导致身体出现了气血不足，引起双腿的乏力，多数休息后症状会有所改善。如果月经期间腿乏力症状比较严重，则需要到正规的医院进行检查治疗。
日常要做好经期的护理，保证充足的睡眠。
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