Q为什么吃的很多还会营养不良

2020-06-24

描述：

为什么吃的很多还会营养不良

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃的很多还会营养不良可能是因为脾胃虚弱，导致营养吸收不良所造成的，如果吃的比较多，而且有营养不良的情况，可以到医院进行详细的检查，并且需要根据自身的体质采取针对性的调理措施。平时在饮食上可以适当吃些营养丰富以及容易吸收的食物，并且要保证饮食丰富多样化，也应注意一日三餐定时定量，尽量避免暴饮暴食，还要保持规律的生活起居。