Q眼睛痛热敷好还是冷敷好？

男 26岁 2019-05-10

描述：

眼睛一直是习惯性的刺痛了，只好在空余时间拿手帕敷一下，眼睛痛热敷好还是冷敷好？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

这种现象既不适合热敷，也不适合冷敷。长时间看手机会导致眼睛不舒服，引起眼睛疼痛。如果是干眼症眼疲惫不堪引起，热敷效果好。如果是眼睛外伤引起的疼痛，可在24小时内冷敷，24小时后热敷。结合病情决定下一步治疗方法，对症处理才行。你现在的情况是由于过度使用眼睛，可以用珍视明滴眼液缓解眼疲劳，然后多休息，很快就会缓解。平常用电脑的时间不宜过长，尽可能多的休息，保护自己的眼睛，眼睛疲惫不堪的时候，可以给自己做个眼保健操。