Q吃通草下奶一般吃几天见效

2020-08-21

描述：

吃通草下奶一般吃几天见效

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

吃通草下奶一般3~5天可以见到明显的效果，可以将通草和猪蹄、鲫鱼一起炖汤来起到下奶的效果。但是通草下奶并不适合所有的人，有的人奶水少和身体的体质有关系，吃通草并没有太明显的效果，另外还有些人是由于心情不好，精神压力大导致的奶水少，这时候吃通草的效果也不是特别好。所以在哺乳期间应该要注意保持良好的情绪，避免压力过大，适当的吃一些有营养的食物。