Q小腿酸痛是怎么回事？

女 22岁 2019-03-01

描述：

医生，你好！我这两天感觉小腿非常的酸痛，不知道是怎么回事，所以想问下小腿酸痛是怎么回事？应该怎么办呢？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

小腿酸痛的出现原因有很多种。小腿酸痛主要是表现在腓肠肌，年轻人出现这种症状，主要考虑为受凉，劳累和缺钙，建议您注意腿部保暖，每天睡前用热水泡脚，同时要避免剧烈运动，多吃含钙高的食品牛奶，瘦肉，蛋类，大豆制品各类新鲜蔬菜和水果，补充充足的钙质，多晒太阳，促进钙的吸收。中老年人骨质疏松后也会出现小腿酸痛，主要表现为夜间的小腿酸痛，还有活动后小腿酸痛。除此之外，腰椎管狭窄和间盘突出也会出现小腿酸痛的情况。所以，具体什么病因需要去医院做检查才能明确。