Q得了脂肪肝有什么好的治疗方法吗？

男 48岁 2019-03-07

描述：

得了脂肪肝，医生不建议用药，平时注意饮食，但我害怕脂肪肝加重，有什么好的治疗方法吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜.假如肝功正常是可以不治疗的.肝功不正常就保肝治疗.平时一定要留意不要过于劳累，禁酒不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜生果，最好少吃动物的内脏或含糖量过高的食品，寻常多运动。轻度的脂肪肝并不需要特殊的治疗的，可以通过饮食的调整和加强体育锻炼，多吃蔬菜少吃荤菜，每天饭后散步一小时左右，基本上就可以恢复到正常状态了，那如果是中度以上的脂肪肝，可以采取中西医相结合的治疗方法对症治疗。平时要多注意饮食，注意低脂低盐低糖饮食，不要使用过于油腻的食物和辛辣刺激的食物，平时要按时监测血糖和血脂，适当的增加运动量，有助于脂肪肝的恢复。