Q白内障吃什么对眼睛好

2020-11-05

描述：

白内障吃什么对眼睛好

: 司海涛眼科 主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

白内障的患者平时可以多吃一些富含维生素C的食物，或者补充维他命C等，可以预防白内障的发生。饮食上可以多吃番茄以及洋葱等，或者多吃柠檬和橙子，有利于改善白内障的现象。胡萝卜中含有丰富的营养元素，比如铁元素，有明目的功效。玉米含有丰富的叶黄素，是一种强大的抗氧化剂，有预防白内障的作用。猪肝中富含蛋白质和维生素A，能起到改善白内障的作用。