乳腺增生2级一般无需过于担忧,多数可通过调理改善。
乳腺增生2级通常表示乳腺组织存在一定程度的增生改变,但恶变可能性较小。对于症状较轻者,可通过调整生活方式来缓解,如保持心情舒畅,避免精神压力过大;规律作息,保证充足睡眠;适当运动,增强体质。饮食上减少辛辣、油腻食物摄入,多吃蔬菜、水果。若伴有乳房胀痛等较明显症状,可在医生指导下服用一些疏肝理气、活血化瘀的中成药。
要注意定期复查乳腺超声,观察增生情况有无变化。平时应选择合适的内衣,避免过紧对乳房造成压迫。
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