Q感冒了吃啥水果好？

男 12岁 2019-06-27

描述：

我这几天出现了流鼻涕咳嗽等症状，可是朋友们说适当的吃一些水果，对感冒恢复都是有一定的帮助，不知道应该吃什么水果，我想问一下感冒了是可以吃什么水果呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

年轻少女最近得了感冒。因为天气冷，所以衣服少穿，因为感冒的要素感染的呼吸器官，因为冷，全身发软，肌肉疼痛等不快的症状，多喝开水的话，想多吃点容易消化的食物好想，水果可以吃点苹果。感冒期间可以适当的吃一些西瓜，柠檬等水果。切水果对感冒恢复都是有一定的帮助。期间一定要多喝水，注意休息，不要太过于劳累了，在饮食上要以清淡为主，多吃一些容易消化营养的食物。比较严重的话，那么一定要在医生的指导下来用药物进行治疗。