Q男性内分泌失调怎么调理

46岁 2020-12-17
描述:

这段时间我感觉我老公有些内分泌失调总是莫名其妙的发脾气,男性内分泌失调该怎样调理呢?

A
陈玲 内分泌科 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等
医生回答:

男性内分泌失调可以根据原发疾病进行调理。

平时饮食的时候还要以清淡饮食为主,并且还需要注意营养的均衡,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,减少油腻性和辛辣性食物的摄入,通常可以起到改善的作用,其次还可以多吃一些含维生素e高的食物,比如花生、核桃。

另外还可以通过精神方面进行调理,平时要保持心情舒畅,避免给自己过大的压力。

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