Q怎么做才能防止晕车

女 20岁 2019-02-28

描述：

晕车状况特别严重，坐车时间长了脑袋就非常晕，严重还会吐，特别难受。怎么做才能防止晕车？

: 鲁茂松耳鼻喉科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

尽量不服用药，晕车药可能也有不好之处，而且还是一种抗组胺药。如果长时间服用就会感觉口干舌燥以及头晕嗜睡。如果症状较轻，建议服用中药，服用中药制作的晕车药没有副作用，也可预防晕车晕船。生姜在防止晕车症方面也有很好的效果，尤其可以减低恶心呕吐的感觉。可以在上车前吃一片生姜，也可以制成生姜粉灌入胶囊后服用。生姜有很强抗晕车症的疗效，而且还不会出现昏昏欲睡、口干等不良反应。另外，如果在服药之后还是出现晕车症，就立即按压穴位，也能临时缓解症状，主要按压内关穴和合谷穴，可以双手互相按压对方，这样做可以有效缓解头晕或者恶心呕吐。穴位治疗和药物协同使用效果更佳，如将生姜用伤湿止痛膏固定于内关穴上，就能显著的缓解晕车症。