Q车祸后一熬夜就头痛头晕咋办？

男 29岁 2019-02-03

描述：

六个月前，我陪朋友送了一批货物，因为当时的货物比较贵。她在路上出了事故，在路上就出了车祸因为主在副驾驶上有点轻微的脑震荡，车祸后一熬夜就头痛头晕咋办？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

车祸和脑震荡后，熬夜会导致头痛和头晕，这可能与大脑问题或血压、贫血、血糖等有关。要养成良好的生活作息习惯，不要熬夜，晚上9点半以前睡觉，可以适当参加一些户外运动，做做颈部热敷、按摩，如果不好转再去医院检查一下。建议从饮食上多注意一下，调整饮食，戒烟，戒酒，早晨起床后和晚上就寝前，应喝上一大杯白开水,平时还可多喝茶，特别是绿茶，平时应养成良好的生活规律，并保持心情愉快，多锻炼身体，平时饭菜一定要清淡。