Q血压低压93高压135正常吗

男 49岁 2019-02-24

描述：

叔叔今年49岁，最近身体总是不舒服，去小区卫生室检查，血压93，135，想知道血压低压93高压135正常吗？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，您叔叔检查的血压是135/93毫米汞柱，舒张压有点偏高。建议在同一时间段的不同时间测量几次血压。如果舒张压仍然超过90毫米汞柱，则认为是1级高血压。高血压1级可以根据生活方式的改变进行调整，患有血压高的人建议要吃低盐、低脂肪的食物，常见得有猪瘦肉、牛肉、蛋类、牛奶、大豆等等，注意养成良好的生活习惯，避免辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，保持积极乐观的生活态度，避免情绪波动，坚持长期适度运动，如果血压半年后仍然不能降至正常，则开始服用降压药。