Q不小心撞击到胸部引起胸骨疼痛怎么办

男 21岁 2019-04-01

描述：

我上个星期在操场打篮球的时候，遇到了一个喜欢横冲直撞的人。结果我一不小心被他撞到了，马上就感觉胸口很痛。现在我胸骨疼也开始出现了疼痛。所以来问问不小心被撞击到胸部引起胸部疼痛怎么办？

: 徐新娜心血管内科 副主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

如果不小心撞击到胸部引起胸骨疼痛，首先要保持冷静，观察疼痛的程度和伴随症状。轻微的疼痛可能是软组织挫伤，通常可以通过休息和冷敷来缓解。但如果疼痛剧烈，或者伴随呼吸困难、胸闷、心悸等症状，则需要尽快就医，以排除更严重的情况，如肋骨骨折或内脏损伤。

在处理胸骨疼痛时，建议避免剧烈活动，尽量保持静止，避免加重疼痛。如果疼痛较轻，可以尝试用冰袋冷敷受伤部位，每次15-20分钟，以减轻肿胀和不适。同时，适当的姿势调整也能帮助减轻疼痛，比如坐直或稍微前倾，避免压迫胸部。若疼痛持续不缓解或加重，务必及时就医，医生可能会进行影像学检查以确定具体情况，并给予相应的治疗。

在康复过程中，注意观察身体的变化，避免剧烈运动和重物搬运，保持良好的作息和饮食习惯，促进身体的自我修复。如果出现任何异常症状，如持续性疼痛、呼吸困难或心跳不规律，应立即寻求专业医疗帮助。胸部的健康至关重要，及时的处理和关注能够有效避免潜在的风险。