Q患有痛风吃什么食物最好

男 45岁 2019-03-07

描述：

我前段时间身体不舒服，关节部位很难受，就去医院做了检查，结果是痛风，患有痛风吃什么食物最好？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风是一种代谢性疾病，可以表现为急性关节炎、慢性关节炎，甚至还能够发展成痛风性肾病，导致肾功能衰竭。痛风是属于营养代谢性疾病，需要控制饮食。可以多吃粮食类食。水果或者绝大多数的蔬菜都是低嘌呤类食物，正常应用。油蛋奶是低嘌呤的食物，这些是可以应用的，千万不可以吃高嘌呤的食物，例如动物内脏或者肉类食物等。应该尽量保持合理体重，戒酒，多饮水，每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张，穿舒适鞋，防止关节损伤。