Q来例假头疼艾灸哪里好
女 35岁 2022-02-18
描述：
我在来例假后总是会出现头疼的症状，我就想要通过艾灸的方法改善，来例假头疼艾灸哪里好？
A
- 张萍 妇科 主任医师 山东大学第二医院 三级甲等
医生回答：
来例假头疼一般艾灸三阴交穴以及合谷穴比较好，可以起到舒筋活血的作用，也有助于促进血液循环，对于头疼能够起到改善的作用。
若是在来例假后有头疼的症状，可能是精神因素引发的，还有可能是气血亏虚所引起的。
平时要保持心情愉悦，尽量避免过度紧张和焦虑，如果是气血亏虚所致，可吃些有助于补气血的食物，比如动物肝脏、红枣等，还可服用益气养血口服液。
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