Q跑步机跑步会头晕吗

男 32岁 2021-05-10

描述：

我男朋友最近想要锻炼身体，增强体质，每天都在跑步，但是近几天出现了头晕的情况，跑步机跑步会头晕吗？

医生回答：

跑步机跑步有可能会头晕。

跑步机跑步很可能因为剧烈运动造成脑部缺氧引起的，或者因为运动强度太大导致血糖消耗过多出现低血糖导致的。一般要根据自身情况安排好自己的运动时间，不要过度劳累，让身体逐渐适应。但是头晕的原因有很多，也很有可能因为脑部疾病导致的，可以去当地的正规医院进行相关的检查，根据检查的结果配合医生治疗。

平时生活中，要注意劳逸结合，养成良好的作息规律。