Q宝宝吃d3还要吃鱼肝油吗？

女 24岁 2019-07-13

描述：

宝宝两周半了，这两个月吃的是鳕鱼鱼肝油，体检时医生说吃D3，这么大的孩子到底吃鱼肝油还是吃D3好？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

“鱼肝油”的主要成分是维生素A+维生素D宝宝若有维生素D缺乏的表现，才需要补充维生素D。当宝宝维生素D缺乏时，除了食补，可以适当补充维生素D。根据各地日照情况和宝宝户外活动情况（尤其考虑北方、冬季、阴雨、雾霾等因素），我们建议给户外活动相对较少的婴幼儿补充维生素D，如果你给宝宝补充的是“鱼肝油”，那么通常不再需要补充维生素D了。建议平时让孩子处外出晒太阳。食物应该多样化，不要养成偏食的习惯，这两种药物可以一起服用。