Q雪米饼脂肪含量高吗

2020-06-23

描述：

雪米饼脂肪含量高吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

雪米饼的脂肪含量是比较高的，因为雪米饼属于是盆化食品，在食品的加工过程中，可能会大量地添加脂肪，而且水分流失很大，热量非常的高，建议在减肥期间不要食用这类食物。如果在平时的生活中过度的饮用这类食物，也有可能会导致出现上火的现象出现，建议可以适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适当的多吃一些容易消化的食物。