Q饮食调理可以减少老年斑吗

2020-09-28

描述：

饮食调理可以减少老年斑吗

: 刘俐丽皮肤科 主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

饮食调理一般可以减少老年斑，平时在饮食上可以适当吃些含维生素c比较丰富的食物通常可以起到抗氧化的作用，而且还有助于抑制色素形成，从而能够减少老年斑，并且还要做好防晒工作，在出门时可以戴上遮阳帽或是涂上防晒霜，减少紫外线照射。老年斑可能是皮肤老化所造成的，还有可能是长时间受到紫外线的照射所引发的，也有可能是皮肤过于干燥的原因。