Q孕妇可以喝姜汤水吗？

女 29岁 2019-07-13

描述：

这几天气温起伏大，导致感冒了，因为怀孕了不敢吃药，婆婆说姜汤水可以缓解，想问一下孕妇可以喝姜汤水吗？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

在怀孕期间也是可以喝，生姜水的在熬姜水的时候再加点红糖，它有祛风散寒的作用，对治疗感冒效果很好，还可以暖胃养胃，驱寒除湿，温中散寒，发汗。患风寒感冒初期，孕妇可以适量喝一些姜汤水，能够减轻妊娠反应，刺激食欲，促进新陈代谢，促进营养物质的吸收，对孕妇及胎儿的生长发育都是有好处的。孕妇的饮食结构是非常重要的，孕妇早期的饮食原则应该以补充额外的维生素、蛋白质、定要均衡营养饮食，科学搭配，才能保证胎儿正常健康生长。