Q孕妇产前食欲不振怎样改善
女 30岁 2021-04-27我老婆离预产期越来越近了，她这两天吃不进什么东西，我很担心，请问孕妇产前食欲不振怎样改善？
- 赖思强 产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
孕妇产前食欲不振，可以通过调理饮食、放松情绪等方法来改善。
到了孕晚期，孕妇尽量吃一些较为清淡的食物，比如新鲜的青菜、水果汁、小米粥等。这些食物有利于消化，不会增加肠胃负担。另外，也可以吃一些酸味的食物，比如草莓、柠檬等，能够帮助开胃。
由于接近预产期，孕妇可能会比较紧张、焦虑，心理压力会比较大，这是会影响食欲的，所以也需要调节一下心理状态。
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