Q14岁男孩身高154厘米属于发育正常吗

男 14岁 2019-04-08

描述：

我今年14周岁，身高只有154CM，比同学矮很多，担心自己停止生长，以后长不高了，请问我现在这个情况是正常发育吗？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

男孩子14周岁，身高154厘米，相对于同龄人和发育标准确实有些偏矮，但是人的身高由遗传、后天锻炼以及营养状态等多重因素影响，且个体不同，生长发育也不一致。能否继续长高可以去医院拍片测下骨龄，看骨骼线是否闭合。建议平时多吃富含蛋白质、含钙量高及维生素丰富的食物，养成科学规律的生活习惯，保证充足的睡眠时间，尤其夜间睡眠应该达到八小时以上，促进生长激素的分泌，另外日常多做跳高，打篮球等有利于增高的运动，保持充足的日晒。