
怀孕后通常在18-20周左右会开始感受到胎动,但具体时间因人而异。初产妇可能稍晚接近20周,经产妇因有经验可能更早察觉16-18周。早期胎动类似轻微气泡感或肠蠕动,随胎儿发育会逐渐明显。
胎动是胎儿肌肉和神经系统发育的表现。孕中期20-30周胎动规律增强,孕晚期因空间限制可能减少幅度但频率仍应稳定。若24周后仍无胎动或胎动突然减少,需及时就医排除胎盘功能异常、胎儿缺氧等问题。
胎动监测是评估胎儿健康的重要指标。建议从28周起每日记录胎动,选择固定时间静卧观察,2小时内应有至少10次胎动。避免长时间空腹或剧烈运动后监测。若12小时胎动少于20次或减少50%以上,需立即就医。孕期糖尿病、高血压等高危因素可能影响胎动,需加强产检。
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