Q崴脚要多久能好

2022-05-17

描述：

崴脚要多久能好

: 单建林骨科 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

医生回答：

崴脚一般是需要3~5天能好。

崴脚可能是突然剧烈的活动引起的，还可能是机体缺钙或骨质疏松导致的，在临床通常会出现局部肿胀、疼痛等情况，可以在医生的指导下，通过冷敷、热敷等物理治疗的方式进行缓解。崴脚一般是在3~5天能好，具体的时间还需要根据患者的疾病严重程度以及身体情况进行判断，如果症状比较轻、身体素质比较好，一般是在3天左右就可以好；如果症状比较严重、身体比较虚弱，通常需要5天左右，甚至时间会更长。

在此期间利用避免剧烈的活动，注意休息，多吃一些高热量、高蛋白、高维生素的食物。