Q长时间消化不良要怎么办

女 44岁 2019-02-15

描述：

我的肠胃不太好，有些消化不良，饭也不敢吃太多，吃多了感觉非常的不舒服，也吃过药，但是也没有什么好的效果，请问一下医生长时间消化不良怎么办啊？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

可能还是本身的消化功能的问题导致的了，长时间的消化不良这种情况，最好去医院检查一下。化验一个血常规，便常规在做一个腹部彩超，明确诊断后再对症治疗。可以口服调节肠道菌群失调药物，注意饮食规律，食物蛋白质可刺激胃酸分泌，刺激胃泌素的分泌，胃泌素可使食管下端括约肌张力增加，抑制胃食管反流，不要吃生冷辛辣刺激性食物，注意腹部的保暖，避免着凉。每天坚持运动，运动，是可以提高胃肠的蠕动的功能的了，也是可以帮助你改善消化功能的了，主要还是注意长期的坚持。