Q如果低血糖头晕怎么办

女 39岁 2019-03-14

描述：

上个月开始就会总是出现头晕，然后到附近的一家比较小的医院化验了一下说是血糖有些偏低。请问如果低血糖头晕怎么办？

: 夏培金内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

低血糖可以选择补血食物、红枣、牛奶等。如果你的低血糖头晕只是轻度的，且患者神志清醒，应对这种可吃几粒糖果、几块饼干，或喝半杯糖水，就可轻松达到正常的血糖含量，只需要短暂的十几分钟，低血糖头晕症状就会消失;在及时补充以上食物后，可再适当的吃点米饭或馒头、豆腐干等含糖量高的食物，以防止低血糖的再次发作。最好不要喝酒，避免大量剧烈运动，因为这可能会导致低血糖休克。有人建议适度的锻炼，如散步，将有助于病人的健康。每天添加适量的葡萄糖，睡前不要吃。