Q脸上的肉多怎么样能瘦脸

女 30岁 2020-06-04

描述：

我以前很瘦的，可是这几年被养的肥嘟嘟的，浑身都是肉，而且脸上的肉真的是非常的多，脸上的肉多怎么样能瘦脸？

医生回答：

建议采用运动和节食的方法结合起来，可以达到很好的减肥效果。运动可以出大量的汗，从而减少脸部水肿的情况，达到瘦脸的效果。高温沐浴对瘦脸也有很大的帮助，因为高温沐浴也可以打开脸上的毛孔，水中的蒸汽能够有效排除皮肤内的毒素。但无论采取什么办法，都必须坚持下去，减肥是一个很漫长的过程。