Q肛门松开方法有哪些

男 34岁 2019-02-05

描述：

我跟老婆最近生活没有一点激情，想要肛交，但根本就进不去，想请问一下肛门松开的方法有哪些？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

由于肛门有括约肌，所以有紧致感，建议你不要进行肛交，会有感染艾滋的危险。如需放松肛门建议可以多练习一些肛门的收缩放松，这样是可以有效的让肛门得到放松，要调整好自己的生活环境，最好不要久坐，而且饮食和作息时间也都要调整好。肛门松弛的治疗方法主要有几种，可以采用按摩的方法，来改善肛门局部的血液循环，可以用手按摩长强穴，也可以有意识的做提肛运动，这样可以有助于消除淤血，也可以锻炼肛门括约肌，对于缓解肛门松弛有很好的疗效。