排湿气吃什么药效果好

排湿气可以吃一些健脾补气的药物来进行治疗。体内的湿气重,很可能是因为脾虚湿盛的表现,会出现身体沉重和疲劳懒动的情况,一定要加强一些体育锻炼来增强自身的免疫力,也可以通过药食两用来定制,多吃一些红米、白术、茯苓、薏米等,都能够起到健脾止泻、消肿利水的效果,在吃药的时候一定要在医生指导下,千万不要私自用药。
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