Q生姜皮可以泡脚吗

男 2020-07-09

描述：

生姜皮可以泡脚吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

生姜皮可以泡脚。能够起到促进血液循环和预防脑血栓的作用，对于身体出现的脚部冰凉和足部血液循环差、四肢酸痛和失眠健忘、体虚和气血虚弱，能够起到缓解和改善的效果。用生姜皮泡脚的时候，水温要控制在40度左右，每次泡脚不可以超过30分钟，时间过长的话，就会导致大脑出现缺氧的情况发生，平时还可以多做一些体育运动，能够提高身体的体质。