Q乳房下垂是怎么引起的

2025-01-06

: 李峰普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

乳房下垂主要由多种因素引起。

一方面，年龄增长导致皮肤弹性下降，乳房内的腺体、脂肪等组织逐渐萎缩，支撑乳房的悬韧带松弛，从而引起下垂；怀孕和哺乳也会使乳房下垂，孕期激素变化使乳房增大，哺乳期结束后，乳腺组织萎缩，皮肤和悬韧带被拉伸后难以恢复原状；体重急剧变化，如减肥过快，乳房内脂肪迅速减少，皮肤松弛也易导致下垂。长期穿戴不合适的内衣，缺乏对乳房的有效支撑，也可能加重下垂情况。

平时要注意选择合适的内衣，给予乳房良好支撑；保持适当体重，避免体重波动过大；还可通过适当锻炼胸肌，增强对乳房的支撑力。