Q吃紫薯后烧心喝水有用吗

2020-08-19

描述：

吃紫薯后烧心喝水有用吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃紫薯后烧心喝水有一定的缓解作用，也可以服用一些其他的食物，比如炒的蔬菜或者其他咸的食物。因为紫薯含的糖分比较高，如果空腹吃紫薯很容易引起胃酸分泌过多，就会出现烧心的症状。出现这种情况时，可以通过喝点热水，或者是吃点其他咸的食物来缓解症状。所以紫薯不要在空腹时吃，另外如果有胃肠道不适的人群，尽量少吃紫薯。