高中快毕业了,近视还是严重,眼睛也比较劳累,看东西也模糊,近视需要经常戴眼镜吗?
,首先要确定近视程度,如果近视的程度并不是非常的严重,就需要按照近视的度数佩戴眼镜,并且需要全天佩戴,如果持续不佩戴眼镜,眼睛会始终处于调节疲劳的状态,这种情况如果对生活、学习没有影响,可以不用经常戴。平时要注意读书,写字姿势端正,尽量多看远处增加户外活动,正确的用眼姿势及用眼习惯,避免过度疲劳及长时间用眼。看书一个小时后可以休息15分钟左右。避免视疲劳,尽量延缓近视的发展。可配以适度凹透镜片矫正视力。关键是注意用眼卫生和眼睛的保健。
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