Q孕妇可不可以喝薏米

女 25岁 2019-04-29

描述：

怀孕快四个月了，最近这几天没有什么精神，还没有食欲，还恶心呕吐，请问孕妇可以喝薏米吗？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

薏米属寒性，孕妇吃了的话，会导致腹泻，尿多，影响腹中胎儿，然后导致宫缩，流产，尤其是怀孕前三个月，食用薏米后容易引起子宫兴奋，从而导致流产。怀孕期间还要忌食辛辣，刺激，腌制品，熏烤类。同时也不能喝碳酸饮料以及咖啡，茶饮以及各种酒水等。要注意多吃一些深绿色的食物，深绿色的食物含有叶酸，能够降低胎儿神经管缺陷的几率。或者有条件的女性也可以口服含有叶酸成分的多种复合维生素。补充叶酸。建议平时多吃水果蔬菜，肉类也不能少，多喝牛奶，适当的进行运动，多补钙、铁、锌等元素。