
绝经后子宫萎缩是正常的生理现象。这是由于卵巢功能衰退,雌激素水平显著下降,导致子宫内膜和肌层逐渐变薄、体积缩小,属于自然衰老过程的一部分。
绝经后雌激素减少会引发生殖系统退行性变化,子宫体积可能缩小至育龄期的1/2甚至更小,内膜厚度通常不足5mm。这种萎缩一般无需治疗,但需与病理性情况如子宫内膜异常增厚或出血区分。若伴随异常阴道出血、疼痛或排尿障碍,可能提示其他疾病,需及时就医排查。
日常无需特殊干预,但建议定期妇科检查,尤其是超声监测内膜变化。保持适度运动、均衡饮食如补充钙和维生素D有助于整体健康。避免自行补充雌激素类药物,需在医生指导下进行激素替代治疗HRT,以降低潜在风险。
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