Q哺乳期胸一个大一个小该如何解决？

女 32岁 2019-07-30

描述：

我在哺乳期，孩子经常吃奶，导致我现在乳房一个大一个小，特别影响我的形象，我想问一下，哺乳期乳房一个大一个小该怎么办？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

哺乳期的乳房一个大一个小的主要原因是由于宝宝在吃奶时，一侧乳房吸吮得比较多，一侧乳房吸吮得比较少，导致两侧乳房吃奶的频度不同所致。这种情况下一定要让两边的乳房都能得到宝宝充分的吸吮，乳汁分为前奶和后奶，哺乳时应将一侧乳房的乳汁全部吸空，让宝宝充分吃到前乳和后乳，然后再吸另一侧乳房，下次喂奶的时候交换一下两侧乳房吸吮顺序，乳房一大一小情况就会慢慢纠正。建议母乳喂养的饮食应多样化，以肉类和蔬菜为主，适当运动，一般牛奶不能及时用吸力器吸出，以免过度积奶导致乳腺炎。别把胸部挤得太紧。