Q便秘与痔疮有没有关系

2024-12-04

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

便秘与痔疮之间确实存在一定的关系。便秘是指排便困难或排便次数减少，而痔疮则是肛门周围血管扩张和炎症的结果。长期便秘会导致排便时用力过度，从而增加肛门区域的压力，进而引发或加重痔疮的症状。

便秘患者在排便时常常需要费力，这种用力会导致肛门周围的血管受到压迫，血液循环不畅，最终形成痔疮。便秘还可能导致粪便干硬，排便时更容易造成肛门的损伤，进一步加重痔疮的疼痛和不适。改善便秘不仅有助于缓解排便困难，也能有效降低痔疮的发生风险。饮食方面，增加纤维素的摄入、保持充足的水分、适量运动等都是预防便秘和痔疮的有效措施。

在日常生活中，保持良好的排便习惯非常重要。避免长时间坐在马桶上，及时排便，避免忍便。同时，注意饮食均衡，增加水果、蔬菜和全谷物的摄入，减少辛辣和刺激性食物的摄入，以维护肠道健康。如有严重便秘或痔疮症状，应及时就医，寻求专业建议和治疗。