Q后背不舒服的原因是什么？

女 30岁 2019-07-16

描述：

后背，两个胳膊板骨之间的地方，说不上是一种什么感觉，用电热器吹会好些，背部酸痛不适是什么原因？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

后背不舒服可能跟脊髓神经束受损有关系，也可能是心血管疾病的伴痛等。可能是由于肩胛背部慢性软组织劳损引起的，一般在后背、侧背或肩胛部，这个都是可以通过治疗来缓解的，可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗，少饮食刺激性的食物，保持生活规律活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，要多做颈椎保健操和多做运动。长期坐着可以导致腰部的慢性劳损加重，产生腰痛等情况。最好的解决办法就是要注重劳逸结合，坐着一段时间后要起身活动一下腰部。