Q小儿积食吃山楂有用吗？

女 3岁 2019-06-07

描述：

我家小孩最近有点积食，消化不良，而且食欲下降，不怎么愿意吃东西了，孩子的爸爸说给她吃点山楂，请问小儿积食吃山楂有用吗？

: 张忠浩儿科 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

医生回答：

小儿积食吃山楂是有一定帮助的。山楂含有丰富的有机酸和酶类，能够促进消化，帮助分解食物，缓解因积食引起的不适。

山楂不仅可以促进胃肠蠕动，还能增强食欲，适合因饮食不当导致的消化不良。对于小儿来说，适量食用山楂可以帮助缓解腹胀、腹痛等症状。可以将山楂制成山楂糕、山楂水等，既美味又能促进消化。家长在给孩子食用山楂时，应注意控制量，避免过量导致胃酸过多，反而引起不适。山楂性偏酸，可能对一些小儿的胃肠道产生刺激，因此在使用前最好咨询医生或专业人士的意见。

在使用山楂的同时，家长还应关注孩子的饮食习惯，避免过量进食油腻、难消化的食物，保持规律的作息和适量的运动，以促进消化系统的健康。如果孩子的积食情况持续不改善，或出现其他严重症状，应及时就医，以确保孩子的健康。