进半年来我的绝经很不正常,周期也不规律,所以就想问问,什么原因会导致月经紊乱?

考虑是由于内分泌失调引起的。建议你去医院取血检查六种激素水平,并根据检查结果在医生的指导下进行针对性的调理。你平时应该注意休息,不要过度劳累,过规律的生活,不要熬夜,保证充足的睡眠,保持良好的心情,避免紧张,适当锻炼,增强体质。在30到40岁之间,出现月经周期紊乱,可能是内分泌失调引起的。有可能是卵巢功能早衰,或卵泡的储备功能下降。建议月经来潮2到5天,去你们当地的公立医院,空腹抽血检查,激素六项和amh,根据检查的结果对症治疗。
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