Q吃荔枝后可以喝蜂蜜吗

2020-09-03

描述：

吃荔枝后可以喝蜂蜜吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃荔枝后可以喝蜂蜜，对身体没有什么危害，荔枝味甘，属于温热的水果，有健脾养胃的作用，适当的吃一些荔枝，还能够提高食欲，而且荔枝当中还含有多种维生素，可以美白养颜，增强身体免疫力。蜂蜜的营养也是比较丰富的，含有果糖和葡萄糖容易被人体吸收，快速的转化成能量。平时适当的喝一些蜂蜜水，可以促进肠道蠕动，有助于排便。