Q豆浆里面可以加蜂蜜吗

女 45岁 2019-04-16

描述：

平时非常喜欢喝豆浆，有时候会有便秘的症状，这个时候可以加蜂蜜吗？他们之间有没有相互影响？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

豆浆和蜂蜜是可以搭配的，对于成人来说集营养价值与药用价值于一体的蜂蜜，对人体是很有帮助的，但是蜂蜜中糖分含量较高，热能也高，因此糖尿病肥胖以及血脂高的患者不宜使用。蜂蜜是一种潜在的成碱性物质，可促进食物的消化，对于胃酸过多以及胃炎，胃溃疡有一定的治疗作用，蜂蜜可杀灭伤寒，痢疾，肠炎等细菌，蜂蜜还适用于肝炎，肝硬化，脂肪肝，高血压动，脉硬化，神经衰弱，慢性支气管炎和便秘等多种疾病，需要注意的是，蜂蜜的冲调方法要适当，有上述这些疾病的情况下，平时饮食上也需要特别注意，尽量不要吃，有辛辣的刺激性的食物，也不可以吃比较油腻的。