Q下肢动脉硬化如何预防

2020-10-08

描述：

下肢动脉硬化如何预防

: 李建飞心血管内科 副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

要想更好地预防下肢动脉硬化，平时一定要改善生活习惯。首先要调节饮食结构，采取清淡的饮食原则，尽量不要吃胆固醇特别高的食物，比如动物脂肪等。也要避免吃高糖的食物，平时也要戒烟戒酒。除此以外，可以增加一些适当的运动。如果患者比较肥胖，要有目的性地控制体重。生活一定要具有规律性，要保证劳逸结合，避免太过劳累。