Q怀孕能不能喝豆浆？

女 28岁 2019-07-17

描述：

近期去检查怀孕了，突然想喝豆浆，想问怀孕能不能喝豆浆？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

豆浆属于豆制品。含有丰富的钙和铁。豆浆中富含丰富的维生素和各种营养成分。所以孕妇是可以喝豆浆的。另外，孕早期如果孕酮低的话，喝了之后还能够补充孕酮。所以孕妇多喝豆制品是有好处的，怀孕期间的饮食要多吃一些高蛋白的食物，吃一些肉类，鱼类，水果，蔬菜类等食物，多吃蔬菜和水果补充维生素。按时的做好孕期检查，建议怀孕以后尽量饮食多样化，不要挑食偏食，这样才能够补充身体所需的各种营养。有利于胎儿的发育，应该多注意休息，适当的锻炼身体。