Q喝完酒头晕好几天犯困怎么办

男 46岁 2019-02-05

描述：

以前不怎么饮酒。上班之后经常的喝酒，每次都会喝的很多，经常的头晕犯困。所以想问一下，喝完酒后头晕，犯困怎么办？

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

根据你所说的情况来看，饮酒后头晕更常见，因为酒精是一种相对有毒的物质，对神经和肝脏功能有更大的影响，如果您本身代谢的酶比较少，容易头晕。酒后多喝点牛奶，扩充血容量，减少血液中的酒精含量，或者可以喝蜂蜜水、柠檬水，它们含有特殊的果糖成分，能够促进体内酒精的分解吸收，有效快速解决喝酒后头晕等不适感，特别是在睡觉前喝蜂蜜水，不仅有助于睡眠，还能够预防酒醒之后的头晕头痛。平常注意休息，避免受凉感冒，避免熬夜劳累、疲乏的情况。